2024.8.7 식후혈덩 아침엪일어나서 단호박쉐이크 한잔마시고 동네 산책로 만보 걷기를 하고 들어어와서 혈당을 쟀더니 혈당수치가 105가 나왔어요 식단과 운동이 혈당수치를 내리는데 최고입니다
