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8월 7일 (수) | 혈당일기 9기 1일차

8월 7일 (수) | 혈당일기 9기 1일차

 

날짜: 2024.08.07 

 

혈당측정시간: 저녁 식후2시간 취침전

 

내용: 저녁으로는 파로 잡곡밥, 된장국, 깎두기, 돼지불고기를 먹었어요. 오늘 밥먹고 복숭아를 조금 먹었어요. 스테퍼 운동도 꾸준히 했어요.

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