날짜: 2024. 8. 8.(목)
혈당측정시간: 아침식후 2시간 경과
내용: 아침 식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.
아침으로 소고기 볶음밥, 오이 냉채국, 계란 후라이, 김, 김치등을 먹었습니다.
식후 2시간이 지났지만 수치가 약간 높겠 나왔습니다. 저녁으로는 소고기와 쌈채소를 준비하고 운동도 조금더 열심히 해야겠습니다.
