8월8일 목요일 날씨:해
석식 2시간후 식후혈당 입니다153
석식 식단:진사갈비 도시락,깻잎쌈
간식:빵10개, 북숭아
식후 혈당이 다소 높다 빵이 혈당치를 이리도 높이는가 보다 식단 관리에 좀 더 신경을 써야겠다 운동량은 평상시와 다름없고 빵을 먹은것와는 다르지 않는데...
