지니어트

혈기챌9기 5일차

날짜:2024.08.09.

혈당측정 시간:  아침식전

내용 :  저녁에 볶음밥을 먹고 콤부차 한잔을 마셨다  운동은하지않고 군것질을 하지않았다

오늘 아침까지 염증약을 먹어야해서 혈당이 제대로 나오지 않는거 같다 내일부터는 제대로 측정될꺼같다

혈기챌9기 5일차

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댓글 1
  • 블랑카
    염증약 드시고 계셔서 혈당관리 더 어렵겠어요. 힘내세요^^