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8월9일(금) 혈당일기 9기 5일차

8월9일(금) 혈당일기 9기 5일차날짜 : 2024.08.09

혈당측정시간 : 아침식사후 

내용 : 아침식사후 혈당측정 기록입니다 

아침식사는 특별한 식단 관리없이 

일반 가정식백반으로 

애호박 된장찌게에 상추 쌈장에 먹었습니다 

혈당측정 기록은 잘 유지하고 있는것 같아요 

즐겁고 행복한 하루 보내세요 

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후 126이면 양호하네요
    매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요