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8월 9일(금) 혈당일기 9기 4일차

날짜: 2024. 8. 9.(금)

혈당측정시간: 아침식후 2시간 경과

내용: 아침식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.

아침으로 소고기무국, 김자반, 삶은계란 1개, 오이무침등을 먹었습니다. 요즘 수치가 약간 높게 나오네요.

식단조절에 조금더 신경을 써야겠습니다.8월 9일(금) 혈당일기 9기 4일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후 2시간에 쟀는데 좋네요
    매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요