8월 9일 금요일
점심식후2시간 혈당 122
오늘 점심은 통밀스파게티, 수박1조각, 복숭아3조각, 무화과1개를 먹었습니다.
오랫만에 과일종류를 다양하게 먹었네요~
평상시에는 과일종류는 한가지정도만 먹는데 오늘은 다양하게 먹어봤습니다.
실내자전거 탔더니 그래도 잘 내려갔네요
