8월 9일 금요일
공복혈당이에요
전날 저녁에 김밥 먹었어요
김밥이나 꼬마 김밥 먹으면 다음날 아침 공복 혈당이 은근 높은듯해요
운동은 만보 걸었어요
식단이랑 운동 더 신경 써야겠어요
