8월 10일 (토) 혈당일기 9기 5일차

날짜 :  2024. 8. 10

혈당측정시간 :  아침식후

아침식후 1시간후 측정한 혈당수치입니다.

어제저녁 늦게 간식을 먹고자서 아침에는 밥없이 미역국 한그릇 먹고 운동갔다왔어요  밤늦게는 간식 삼가하고 꾸준히 식단관리와 운동으로 혈당 관리해야겠어요.