날짜: 2024.08.10(토)
혈당측정시간: 아침식사후
잡곡밥.김치찌개.호박전 아침하고 당뇨에 좋다는 바나바잎을 마심
식사 2시간후 당수치는 122mg/ml
더 더워지기전에 운동나가야겠다
