8월10일 토요일
식단
오리백숙 오리탕 나물무침 김치
측정
식사후 한시간뒤 88
보양탕을 먹고 인근 산에 올라갔어요 조금 힘들지만 주말이라 더운 여름 산이라 그래도 조금 시원하게 올라갔어요 그러고 측정해 보았습니다
