8월10일 혈당일기9기4일차

날짜:8월10일

시간:오전 6시

내용: 일어나자 마자 공복시 혈당 체크를 했다.

숫자가 두자리가 되면 마음이 편하다.

식단도 관리하고 만보 걷기도 했다.