측정일:8월 11일
식사 2시간 후 측정, 당화혈색소 5,7=102
좋아하는 야채샐러드에 삶은 렌틸콩 그리고 삶은계란으로 식사를 했다.
정말 포만감 있게 먹고 덥지만 살짝 걸어 주었다. 그래서인지 혈당 수치 안정적이다.
