마음그릇
저녁식사후인데 좋네요 항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요
8월 11일 일요일 혈당일기 5일차
아점으로 샐러드 🥗 를 12시쯤 먹었고 그후
우유를 넣은 라떼 한잔 마셔주고 카페에서 딸기쥬스 한잔
또 마셔주고~
저녁밥을 계란말이와 함께 쪼꼼 먹었다. 복숭아 먹었고..
천하장사 소시지 마니 먹었다. ㅎㅎ 한시간 지난즘~
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8월 11일 일요일 혈당일기 5일차
아점으로 샐러드 🥗 를 12시쯤 먹었고 그후
우유를 넣은 라떼 한잔 마셔주고 카페에서 딸기쥬스 한잔
또 마셔주고~
저녁밥을 계란말이와 함께 쪼꼼 먹었다. 복숭아 먹었고..
천하장사 소시지 마니 먹었다. ㅎㅎ 한시간 지난즘~