날짜: 2024.8.11
혈당 측정 시간: 공복
내용: 휴일이라 늦게 일어나서 운동을 점심식사와 저녁식사 후 30분씩 지하 주차장을 빠르게 걷고 저녁식사는 불고기와 현미밥과 아삭이 고추와 멸치볶음을 먹었다.
