혈기챌 4일차인증

날짜 8.12월

시간대 공복

내용

공복에 113

어제 8시이후로안먹음

치킨이랑 샐러드 먹었음

아침은 커피 토마토먹음

아 너무배고프다 힘이없네ㅠ

혈당이 안내려간다 운동을해야겠다