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혈당일기9기 7일차 인증

혈당일기9기 7일차 인증

일시: 8월12일 14시47분

측정: 점식식사 후 2시간 (좀 전 커피 한 잔)

내용: 점식 식사 후 마트 갔다와서 커피 한 잔 후 측정.

        커피를 마셔서 그런지 놈 높게 나왔네요.

       점심을 너무 많이 먹은 것 같아요.

        저녁 먹고 다시 운동하려 나가야 할 것 같아요.

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댓글 1
  • 마음그릇
    점심식사후에 좀 많이 높네요
    항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요