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8월12일 혈당일기9기 5일차

8월12일 혈당일기9기 5일차

날짜 8월12

저녁식후 혈당

저녁먹기전 배고파서 빵조금 김치볶음밥에 진라면 사발면을 먹었다 배터지게 먹고 혈당도 역대급이다 ㅠㅠ 관리는 진짜어렵다...매번다짐하고 매번 무너지고,..반성하자!!홈트 고고!!

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댓글 2
  • 유미쿠키맘
    꾸준한 운동 식단 낼부터 더 힘내어보아요
  • 헤븐79
    식후 혈당이 높네요
    혈당관리 참..힘든거 같아요
    꾸준히 관리해서 수치  낮아지길 바래요