마음그릇
식전에100이 조금 넘었네요 항상 혈당 건강하게 관리하시길 응원해요
식전혈당입니다.
식단:돼지불고기.현미밥.상추.마늘.
저녁:닭가슴살.오이반개.
요렇게 저녁먹고 1시간걷고 들어와서 반신욕을 했더니ᆢ
쓰러지는줄알았어요.어지럼고.토할거같고.와 걷는것도 힘들었는데ᆢ반신욕이 무리가갔는지.당떨어지는같아서 박하스한병마셨더니ᆢ괜찮네요
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식전혈당입니다.
식단:돼지불고기.현미밥.상추.마늘.
저녁:닭가슴살.오이반개.
요렇게 저녁먹고 1시간걷고 들어와서 반신욕을 했더니ᆢ
쓰러지는줄알았어요.어지럼고.토할거같고.와 걷는것도 힘들었는데ᆢ반신욕이 무리가갔는지.당떨어지는같아서 박하스한병마셨더니ᆢ괜찮네요