8월 13일 (화) 혈당일기 9기 7일차

날짜 :  2024.  8.  13

혈당측정시간 :  아침식사전

아침식사전에 측정한 혈당수치입니다

어제 저녁늦게 출출해서 고구마 반쪽 먹고 잣더니 아침식전 수치가 생각보다 조금높게 나온거 같습니다

되도록이면 야식은 삼가해야 할 것 같아요 오늘도 운동하러 나갑니다  좋은 하루 만들어야죠~^^