마음그릇
식사후에 재신거면 양호한편이네요 건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요
날짜:8월13일
시간:오후 3시 40분경
내용: 오전중 산책으로 만보를 걷고
식단도 관리하려고 조심했다.
오후 2시경 통닭 세조각을 먹을 후
한시간이 흐른 뒤 체크한 혈당이다
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날짜:8월13일
시간:오후 3시 40분경
내용: 오전중 산책으로 만보를 걷고
식단도 관리하려고 조심했다.
오후 2시경 통닭 세조각을 먹을 후
한시간이 흐른 뒤 체크한 혈당이다