8월13일 9기7일차

혈당일기 8월13일 혈당체크

저녁식시후 장어를 먹고 맥주한잔을 마시고 

혈당체크를 했다.조금 높게 나온듯하다

식후 한시간후 운동을하고 잠자리에 들어야

겠다고 생각했다 혈당관리를잘해야겠다8월13일 9기7일차