마음그릇
공복에 111이군요 주의를 기울여야겠어요 건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요
날짜 : 2024년 8월 13일
혈당 측정 시간 :오전 6시 15분
내용 : 어제 저녁은 7시에 밥 반 공기에 김치, 그리고 골뱅이 무침을 먹었다. 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 결과 111mg/dl 나왔다.요새 운동의 중요성은 아는데 잘 되지 않아 걱정이다
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날짜 : 2024년 8월 13일
혈당 측정 시간 :오전 6시 15분
내용 : 어제 저녁은 7시에 밥 반 공기에 김치, 그리고 골뱅이 무침을 먹었다. 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 결과 111mg/dl 나왔다.요새 운동의 중요성은 아는데 잘 되지 않아 걱정이다