마음그릇
공복에 정상수치 약간 벗어났군요 건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요
날짜:8월13일
혈당측정시간:공복
내용:어젯밤 야식을 했다.
야식으로 과일하고 라면을 먹었다.
맛있었다
그런데 아침에 혈당이 아슬하다
역시 야식은 좋지않다
오늘부턴 야식을 절대안해야겠다
오늘은 오운완을 했다
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날짜:8월13일
혈당측정시간:공복
내용:어젯밤 야식을 했다.
야식으로 과일하고 라면을 먹었다.
맛있었다
그런데 아침에 혈당이 아슬하다
역시 야식은 좋지않다
오늘부턴 야식을 절대안해야겠다
오늘은 오운완을 했다