마음그릇
식사후 양호한 편이군요 건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요
8월 14일 수요일
혈당측정시간 아침식사후
새벽에 간단하게 바나나 우유 샐러드 약간을 먹고 두시간 후 측정하였다.
너무 일찍 일어나는것 같다 요즘은
조금더 잠을 푹 자야 될텐데 더워서 자꾸 깨어나는건지 몸상태가 좋지는 않네
0
0
댓글 1
8월 14일 수요일
혈당측정시간 아침식사후
새벽에 간단하게 바나나 우유 샐러드 약간을 먹고 두시간 후 측정하였다.
너무 일찍 일어나는것 같다 요즘은
조금더 잠을 푹 자야 될텐데 더워서 자꾸 깨어나는건지 몸상태가 좋지는 않네