혈기챌9기 7일차 공복 93

얼마만에 두자리수.. 반갑다

저녁 새싹채소와 과일 몇쪽. 증편1개. 약식 한쪽 먹음

(저녁식사전 미리 단백질 파우더를 챙겨먹음)

운동은 안함