지니어트

혈다밀기 9기 7일차

날짜:8월14일

식사 :아침 양배추찜/간식:라떼2잔.호두과자4개

운동:걷기

혈당측정시간:아침식사후 101

혈다밀기 9기 7일차혈다밀기 9기 7일차

 

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댓글 2
  • 수수깡7
    혈당일기 완주 하셨네요 축하드려요 좋은 날 보내세요~^^
  • 마음그릇
    아침식사후 101 양호하네요
    건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요