지니어트

혈당일기 9기 / 0814 / 7일차

혈당일기 9기 / 0814 / 7일차

 

아침 공복혈당

 

전날 저녁을 편의점햄버거로 7시에 먹고

운동다녀와서 잠들기전에 

배가너무고파서 크래비2개 먹었다

그래도 처음보다 많이수치떨어졌다

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복 혈당인거지요  공복제충이라 되어 있어서 ~ 양호하네요
    건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요