7일차 인증

8월14일  수요일 날씨:해

저녁식사2시간후 식후혈당 입니다  196

저녁식단:김밥

간식:떡,복숭아1개

저녁 식후 혈당이 거의  200근처까지 올라갔다 간식을 과다하게 먹은 것이  혈당을 올

린것 같다  새삼 식단 관리가  중요한것 같다  다음 측정 기회에는 피나는 식단  관리를 해야겠다7일차 인증