8월 14일 수요일 날씨 맑음
혈당측정시간 : 아침 공복
아침식사전 혈당수치 121 측정결과입니다.
아침으로 삶은 고구마. 두유. 구운계란으로 간단히 먹고. 수영장에서 강습 1시간 운동하고 왔다. 더울때는 역시 수영장이 최고인것 같다.
