혈당일기 9기 5일차

저녁 식사 2시간후 측정함

연근샐러드 새싹 샐러드  추어탕 강황밥 김치로 저녁식사함  외식으로 나트륨 섭취가 걱정되어 채소를 많이 먹으려함