혈기챌 9기 10일차

날짜 : 24년 8월 15일 수요일

혈당측정시간 : 일어나자마자 공복 혈당

내용 : 어제밤 삼계탕을 먹었고 맥반석오징어를

먹고 계단을 오르고 걷기운동도 병행해서인지

정상 수치.정말 기분좋네요.(91)혈기챌 9기 10일차