2024.8.15
식전99
식후120
2시간후115
탄수화물 폭탄!!!!!
달달이가 엄청 땅기는 날이다.
요즘 스트레스도 많고 운동도 싫고 원하는거 막 먹고 있다.
막 먹었으니 러닝하러 갑니다.
오늘 정말 덥네요.
