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8월 15일 (목) | 혈당일기 9기 4일차

8월 15일 (목) | 혈당일기 9기 4일차

  • - 날짜: 2024.08.15
  • - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다.
  • 오늘은 저녁식사를 식구들과 함께 먹었다. 식단으로는 밥, 가지볶음, 김, 소시지, 고추장, 멸치를 먹었다. 식사 후 정말 열심히 운동을 했다. 혈당이 높게 나와서 내일부터 식단조절을 더 열심히 해야겠다.
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댓글 1
  • 마음그릇
    저녁식사후에 재신거면 좋네요
    항상 건강한 혈당 되시길 응원합니다