날짜 : 2024. 8. 15
혈당측정시간 : 취침전
취침전에 측정한 혈당수치입니다
저녁식사로는 미역국 가자미조림 오이소박이를 먹었으며 복숭 조금 먹고 걷기운동 1시간하고 들어왔어요
꾸준히 운동과 식단관리 할겁니다.
