혈당일기9기 9일

8/16 금요일 오전

간헐적 단식을 잘 유지하다 어제 친구랑 외식하며

와장창 무너짐

그레서 다시 아침먹고 혈당 첵첵

매일 무너져도 매일 다시 시작하는 맘으로 운동가야지