2024.8.16
점심 식사 후 혈당
복숭아로 나트륨 배출 중
아침 요가 다녀왔더니 컨디션은 80% 회복
하지만 나트륨은 그대로인 느낌
오늘은 나트륨 배출에 집중.
오랜만에 야외 사이클 타니 기분 좋음
