2024.8.16
아침 산책 후 혈당 90
아침 산책 후 키토김밥/방탄커피
지니어트 홈트 전신, 어깨, 하체 1set씩
주말을 잘 견뎌야 한 주가 편하다 잊지 말고 식단 관리 화이팅