8월17일날씨맑음
저녁식후혈당 138mg/
저녁 돈가스와 참치샐러드 여양가있게
잘 먹은듯하다 운동은 홈트와 만보걷기로
혈당을 내리려 했으나 안떨어 지지만 이정도는 뭐 식후혈당 은 많이높진않다
식후간식으로 방울토마토
