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혈당 일기

혈당일기 9기 7일차
2024.08.18 22:05
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8월18일 저녁 식후 혈당 161

오늘은 저녁을 삼겹살에 밥을 많이 먹었어요

과식하니 혈당도 좀 높게 나놨네요

내일은 운동도 열심히.하고 식단도 잘 해야겠어요혈당일기 9기 7일차
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댓글 1
  • 마음그릇
    그러네요 과식하면 많이 나오네요
매일 혈당 건강 응원해요