8월 19일 / 혈당일기 10기 1일차

- 날짜 : 8월 19일

- 혈당 측정 시간 : 아침 식후 1시간 후 

- 내용 : 오늘은 아침 식후에 혈당 측정을 하였다 

오늘 아침 식단으로는 콩나물국과 콩나물 무침 그리고 조미 김과 함께 아침 식사를 하였다

그리고 1시간 후 혈당측정을 하였는데 수치는 106이 나왔다 

식후 혈당 수치로 안정적인 범위 안에 들어 있다. 

혈당 관리를 꾸준히 하고 있는데 결과가 좋게 나와서 다행이라고 생각한다. 

앞으로도 꾸준히 관리 해야겠다.