날짜 : 2024. 8. 20
혈당측정시간 : 아침식사후
아침식사 1시간후에 측정한 혈당수치입니다
아침식사로는 고구마 당근사과쥬스 핫도그 윌한병
간단하게 먹는다는게 이것저것 많이 먹었네요 평소보다 혈당수치가 조금 높게 나왔네요 ㅠ
바로 운동 나갑니다 걷기운동 1시간 하고 와야겠어요
꾸준히 관리해야합니다
