8월 20일혈기챌10기2일차인증

날짜;; 8월 20일

혈당 측정 시간;; 아침 먹고 2시간 후

내용;; 현미밥이랑 된장찌개 샐러드랑

아침을 먹었다

어제 황토 길을 걷고 잤다. 몸이 개운하다. 역시 운동이 좋다.

오늘도 황토길을 걸어야겠다.