-날짜:2024.08.20(화)
-혈당 측정 시간:AM05:50 공복
-혈당 수치:94
-내용:아침 기상 후에 바로 측정한 수치이구요
어제 마지막 식사가 17시 정도였으니 공복상태 12시간 정도 유지한 상태에서 측정했네요
몇일만에 겨우 100이하로 내려왔어요
몇일간 저녁까지 삼시세끼 다 챙겨먹었는데 움직이는 양이 적어서 부담스럽더라구요
오늘까지만 약 먹으면 되니 내일부터는 식사를 가볍게 해야 할 것 같아요
어제 아침은 매쉬드포테이토랑 샤인머스캣, 점심은 닭갈비볶음밥, 저녁은 닭가슴살과 샤인머스캣 먹었네요
열대야가 계속되니 생각보다 입맛도 별로 없는것 같아요
빨리 좀 더 선선해졌으면 좋겠어요
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