마음그릇
식후108이면 아주 좋으시군요 항상 혈당건강 관리 응원합니다
2024.8월 20일
식후혈당
아침식사로 감자조림 멸치볶음 가지볶음 고등어구이
김치전 그링요거트샐러드 토마토주스
아침운동은 혼트 40분운동 후 식후혈당 잼
혈당수치가 108이네요~~
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2024.8월 20일
식후혈당
아침식사로 감자조림 멸치볶음 가지볶음 고등어구이
김치전 그링요거트샐러드 토마토주스
아침운동은 혼트 40분운동 후 식후혈당 잼
혈당수치가 108이네요~~