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8월20일(화) 혈당일기10기 2일차인증

날짜 ㅡ 2024.08.20 화요일

혈당측정시간 ㅡ 점심식후 1시간혈당 121mg

내용 ㅡ 오늘아침공복혈당 104mg 높음 아침 샐러드

점심 콩나물 넣은 김치볶음밥  계란후라이 2개  식후1시간혈당 121mg 양호 저녁 방울 토마토 아보카도반개 오이조금 병아리콩 브라타치즈 큰거1개  식후혈당 110 양호 

공복혈당 조절이 잘 안됨  

8월20일(화) 혈당일기10기 2일차인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 약간 높았군요
    건강한 혈당 관리 응원해요