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혈당 일기

8월20일 혈당일기 10기 1일차
2024.08.20 22:34
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2024.8.20

식후혈당

아침에 토마토그릭요거트 샐러드 단호박샌드위치 

두유 삶은달걀

운동은 만보걷기하고 혈당을 쟀습니다

혈당 수치가  108이 나왔네요

8월20일 혈당일기 10기 1일차
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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 아주 좋은수치가 나왔네요
매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다