마음그릇
건강한 수치가 나왔군요 매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다
측정시간~아침공복 6시50분경
날씨~천둥번개 비 많이 옴
어제도 야근으로 저녁은 만두 1개 반, 냉모밀 한그릇
요즘 피곤하긴 하지만 혈당수치는 잘 관리가 되고 있는 듯 하다 수분섭취를 많이 한다 날이 너무 더워서
수분섭취와 저 칼로리 식품 섭취에 신경써야겠당
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측정시간~아침공복 6시50분경
날씨~천둥번개 비 많이 옴
어제도 야근으로 저녁은 만두 1개 반, 냉모밀 한그릇
요즘 피곤하긴 하지만 혈당수치는 잘 관리가 되고 있는 듯 하다 수분섭취를 많이 한다 날이 너무 더워서
수분섭취와 저 칼로리 식품 섭취에 신경써야겠당