마음그릇
식전에 107이면 좀 높네요 매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다
8월 21일 7시 35분 아침 식전 태풍으로 강풍이 푸는 중
혈당 - 아침 식전 107
요즘 운동부족, 탄수화물 관리까지 실패 했기 때문에 혈당이 많이 올랐을 거라고 예상 되었다
혈당 평균이 백야를 유지 했는데 역시 예상은 빗 나가지 않았다 지금부터 다시 시작한다
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댓글 2
- 슈롭
혈당관리 잘하는 하루 보내세요. 즐거운 수요일 보내세요.
